Абстрактный

Дефицит минералов и его влияние на здоровье: понимание рисков и последствий

Тонг Чжан

Минералы являются необходимыми микроэлементами, которые играют важную роль в поддержании оптимального здоровья и благополучия. Однако дефицит минералов является распространенной проблемой во всем мире, особенно в развивающихся странах и уязвимых группах населения. В этой статье рассматриваются научные данные о рисках и последствиях дефицита минералов, включая их влияние на физическое и психическое здоровье, иммунную функцию и общее благополучие. Мы также обсуждаем стратегии профилактики и лечения дефицита минералов для оптимизации результатов в отношении здоровья.